少林武术学院的少林拳法
| 【发布时间】： 2016-03-03 08:56:59 | 【阅读0 次】 |
少林拳法，出自少林，是一套吸收了各种武术之长而成型的拳法，以刚劲有力、朴实无华和利于实用而在国内外享有盛名。
少林拳包括有单练拳术小洪拳、大洪拳、罗汉拳、老洪拳、炮拳、长拳、梅花拳、昭阳拳、通背拳、长护心意门、七星拳、关东拳、青龙出海拳、扩身流星拳、龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳、柔拳、少林五拳、五战拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、观潮拳、金刚拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、翻子拳、鹰爪拳、护身流拳等。
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对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五里外横炮、二十四炮、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。
少林拳首先要求练好基本功，经常进行基本功的练习，可以增加身体各个地方的关节、韧带的柔韧度以及灵活性，扩大肢体的活动范围，提高肌肉的控制力以及韧性弹性，增加全身的肌肉力量，发展身体的协调能力以及平衡能力，全面提高身体素质，为学习各项武术打好基础。基础功越扎实，出拳才能更快更有力更准。
俗话说“练拳不练功，到老一场空。”
登封嵩山少林武术学校聘请少林武僧亲自指导学生练习少林拳法，从基础练起，由简到繁，扎实的基础才能打出技艺精湛的拳法。
俗话说“练拳不练功，到老一场空。”
登封嵩山少林武术学校聘请少林武僧亲自指导学生练习少林拳法，从基础练起，由简到繁，扎实的基础才能打出技艺精湛的拳法。
