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淡定、平静、平常、快乐——我们要这样迎接开

【来源】:未知 【发布时间】: 2020-05-14 08:52 【阅读 次】 【打印】 【收藏】

亲爱的同学们:

许久不见,甚是想念。

开学的脚步近了,

你将回到熟悉的校园,身边坐着最可爱的同学,讲台上站着可亲可敬的老师。

你将回到原有的生活轨道,不知此时此刻的你,是开心激动,是焦虑彷徨,还是心如止水,无波无澜?

不管怎样,我都希望你能调整好自己的心态,从容地面对,认真地面对,日渐临近的开学以及今后的学习生活。

01

以淡定之心对待开学准备

 

时隔几个月,终于要开学了,由于现在仍处于疫情防控阶段,你一定要按照学校要求、听从学校安排进行分批次、错峰回校,我希望你以一颗淡定之心来对待,做好充足准备。

为了更好地应对开学,让自己的内心不必过于慌乱,你可以做好以下事情:

1、熟悉各种防护措施,如科学戴口罩、正确洗手等等。

2、认真学习学校的防疫规定,了解各项流程,以及如何应对突发状况。

3、同学之间保持适当距离,不要过于亲密,也不要过于疏远,同时也要相互提醒,相互关心。

4、不信谣,不造谣,不传谣。不确定的事情,不要轻易相信,更不要信口雌黄。

总之,你要相信我们的国家,相信学校,相信老师们,更要相信你自己。面对各种未知和不确定,我们要做好我能做的事情。

 

02

以平静之心面对久别重逢

 

生活就是这样,有风雨也有晴空,有大浪也有微波。一切不经意的拐点,都有可能变成生活的常态,而你以为的一成不变又有可能在突然之间换了容颜。

现在,你就要回到学校了,适应了在线学习的你,习惯了独自学习的你,要离开温暖的家,离开那一个属于自己的小天地,也许你会感到有些彷徨甚至是焦虑。

而和久未见面的同学老师见面,久别重逢的你们也许会有些小兴奋,又恨不得马上飞奔到学校,和好朋友谈天说地。

太兴奋,太焦虑对于一个人来说,都会让人的身心处于一种紧绷的状态,给自己一点时间,让自己的心平静下来,可以试着做以下事情:

1、给同学打打电话,拓宽自己的交际圈子。可以问候一下对方的情况,倾诉一下自己现在的烦恼,相互鼓励。

2、去户外走走,放松身心。看看繁花似锦的春天,感受吹面不寒杨柳风的温暖,让自己在美丽的大自然中放松下来。

3、为开学做一点准备。准备好学习用品,收拾好自己的书本作业,准备好老师要求的其他东西。“有备无患”,万全的准备,会让你的内心更加安定。

4、调整好作息时间,适应开学之后的节奏,同时保重身体,让自己在开学前拥有一个健康的体魄。

相信你很快就能回到原来熟悉的状态,开学后投入到学习生活和武术训练中去。

 

03

以平常之心面对开学考试

 

网课一结束,学校一聚首,学校原则上都会举行一场开学考试。

不管你在家是以WiFi的信号开挂学习,还是以飞行模式浑浑噩噩地混了几天,我都希望你能以平常之心来对待。

不管你在居家学习的日子,学了多少,都要正视这一场考试把这场考试当做自己的新起点,当作检测自己学习成果的重要时机,让自己有一个好的状态去面对接下来的学习生活。

考场上,需要实力与运气,以平常之心对待,才能发挥你的最佳水平。即便最后可能没有达成目标,你也不要以为所有的努力都付诸东流。

请记住一句话:一份耕耘,一份收获,不在这里,就在那里,不在此时,就在彼时

那些你在学习时积累的学习能力,那颗你在训练中练就的恒心,那份你在一次次战胜自我的过程中沉淀的自信,都将成为你人生中宝贵的财富。

海明威说:“优于别人并不高贵,真正高贵的是优于过去的自己。”只要今天的自己比昨天的自己更好,这就是你的成功。

 

04

以快乐之心对待后期学习

 

学生时代,就是未来生活的演练场。你对待学习的态度,就是你将来对待生活的态度。所以,希望你从现在起,就以一颗快乐之心对待学习对待训练,学会做一个幸福快乐的人。

孔子曾经说过:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”快乐学习,不仅让你心情愉悦,还能让你事半功倍,提高学习效率。

从现在起,请忽视学习、训练中的那些枯燥乏味吧,请战胜重重困难吧,请改变那个安逸的自己吧,请尽情地享受过程吧!     

 

莫言曾经说:“孩子的优秀,都浸透着父母的汗水。”请家长继续督促孩子们的线上学习、线上训练,和孩子一起制定一份开学计划,确定后期的学习、训练目标。家校携起手来,共同铸造孩子们美好的明天。

同学们,“星光不问赶路人,时光不负有心人。”希望大家带着淡定之心,平静之心,平常之心,快乐之心,在烂漫春光中,在欢声笑语中,在温暖友爱中,早日安全、快乐、阳光、健康的回到学校这个大家庭!


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