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身体肥胖去少林学武能减肥吗

【发布时间】: 2014-09-09 10:26:58 【阅读0 次】
家长询问:我的孩子今年13岁,平时也不怎么出门,主要是不主意锻炼,现在都75公斤了,还是一个女孩子,我们就想着送孩子去河南少林武校学武术,这样的话,能不能有效的帮助孩子减肥呢?
  河南少林武校:你好,学习少林功夫比较消耗体力,所以说岁减肥是有很大帮助的,近些年来,随着社会的需求,少林改变传统只收男学员的规定,女学员的招收也越来越多。所以,你可以放心的来我寺院学习,保证你受益匪浅。
  另外,女生练习武术不仅能防身,提高自我保护能力,而且还可以提高韧带的弹性,身体的灵活性和协调能力。同时,练习武术能够增强自身的免疫功能,起到强身健体的效果,还可以改变自身的曲线,走路步伐更加轻盈。
  学习少林功夫好处众多,其奥妙无穷。


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