少林武校告诉你由于少林武术高深莫测，拳法广泛，体系完整，对于武术初学者来说确实有一定的难度，很难把握少林武术的真谛和精髓，所以才会对武术学不好学不精。那么对于武术初学者怎样练习武术才能更好地掌握武术的要领呢?初学者又如何融会少林武术的真谛呢?

图：少林武校的学员们在学校的练功场上认真的在练习着传统的少林武术。

　　少林武校是少林承办的经国家教育局批准的正规公办的武术院校，武术课程也都是由少林弟子亲自教授的，绝对的是正宗的少林武术。文化课程聘请的是在教育界享有声望的名师教学，对于武术的学习会更好地去理解把握。

图：少林武校的学员们在练功场上认真的在练习着传统的少林武术。

　　少林武校讲武术可以分为可量化的和不可量化的两种。可量化的武术练习是指速度和力量等方面，不可量化的一般是指学生的心理素质和知识掌握的能力、品质锻炼的一些内在方面。平时安排一些武术比赛之类的活动培养学生的心性，检测可量化与不可量化的学习情况。

　　武术的功力练习。武术学习光有技巧也是不行的，必须结合功力才能把武术发挥到极致。为什么说武术要训练速度和力量呢?大家都知道，快说的就是先发制人，出奇制胜;力量的大小也是在对抗赛中制胜的关键，强大的力量有助于武术的发挥与施展。初学者可以通过弹跳力、短跑、立定跳等锻炼自己的爆发力、速度、力量等能力，对于快速提升自己的武术功底有很大的帮助，经常思考与反思对于领悟少林武术的真谛也有益处。