嵩山少林释延鲁武术学院6月8日接到网友咨询：我有好几个同学都转学去嵩山少林释延鲁武术学院练武了，我也想去，但是又觉得每天来来回回练几个招式，会不会很枯燥，很无聊呢？我的性格比较活泼好动，不喜欢做重复的事情，请问适合练武吗？如果可以练的话，哪些武术练起来不那么枯燥，比较好玩呢？ 　　河南嵩山少林释延鲁武术学院：说到练武的问题，很多人一开始都抱有很大的兴趣，幻想自己学会武功帅气的样子，可真到了实际训练时，如果让他们反复踢腿或出拳，大多会觉得这太无聊了，更不要说站着不动地站桩了。而练武术和学习其他技艺一样，都需要经历这段枯燥的时期，一旦学成那带给你的成就感和快乐感将是无法描述的。那么如何帮助年轻人度过这段时期，提起练武的兴趣，获得练武术带来的快乐呢？ 　　河南嵩山少林释延鲁武术学院的教练介绍说，漫无目的，枯燥的重复简单动作，对健康是没有益处的，只不过徒增肉体、精神之痛苦而已。那为什么武术中任何一拳，练到了某种程度，确实能让人欲罢不能呢？达到这个效果的原因，就是因为这里面早已被祖宗们加入了一些有意思的东西。他补充说，对于追求真正武术的人来说，如果有更多的反省、自律能力，就更容易领悟到事物的本质。其实每个人都活在真理之中，但能够体认这一点的人并不多。真正的快乐、持久的快乐，必定是来自于对所追求的信仰与求证。
　　另外，针对青少年儿童精力旺盛、好奇心强，注意力不容易集中等特点，河南嵩山少林释延鲁武术学院也安排了不同的训练科目，将武术和游戏结合，创新教学方式，并同时开设文化课学习，一动一静，劳逸结合，最大限度让学员们降低练功过程中的枯燥感，真正将武术当作兴趣爱好来学习。